私は暑いのも寒いのも大の苦手なのでようやく過ごしやすい季節がやってくるのが待ち遠しいです…

そんな9月号は、無水で作るキーママターです♪

本当はサンマのカレーが良かったのですが、今年は去年以上に

サンマが不漁のようなので諦めました…

写真はラム肉で作りましたが、鶏肉でも美味しく仕上がります。

夏の暑さで疲れか身体をスパイスで労りましょう！